大学生职业生涯规划书范文(化学类)

三、设计生涯，微观行动

职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。我在这里的职业目标规划主要是短期目标的规划，即围绕如何实现本科阶段高质量的毕业和考取硕士研究生而制定的具体行动计划。在以后的人生总规划上，在这里我只能在理论上简单粗略的进行规划一下。

1、职业生涯短期——大学阶段

我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动（4月到6月）

6：30——7：00  晨跑锻炼，加强身体素质；

7：00——8：00  晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文

8：00——18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识

19：00——20：00一个小时到图书馆报刊阅览室阅读英语杂志，了解时事，培养全局观念，也加大英语阅读和积淀；

20：00——22：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。

22：00——22：30听中国之声，理解事实政治。

每周做两套英语四级试题。（周一和周三）

睡前时间 复习巩固今天所学单词，阅读两篇《英语美文夜读》浏览第二天要学知识，便签本上备忘第二天需完成的任务

周末以及节假日 1/4时间阅读学习英语，认真总结作过的英语试题；1/4时间总结复习一周要点；1/4时间实验报告；1/8时间上网和了解考研相关政策的有关动态以便及时调整规划；及看一些英语方面的新闻。1/8时间联系同学及好朋友，加强人际关系的维护和学习交流技巧，同时给自己一个放松的活动时间。

（6月底）    进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。

（6月底——7月初） 恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。

B、预期效果： 完成大二上阶段性目标，到已经正在进行英语四级备考中，掌握大四级英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书

第二段（大三假期）   总目标：技术准备及知识储备

A、具体行动：

（7月——8月）1、首先是完成学院要求的金工实习。时间大概一周

2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。

6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

B、预期效果：  完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。

第三段（大三学期）   总目标：考研准备

A、具体行动（9，10月）

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