区卫生系统青年干部学习班学习总结
在这次学习班上有幸聆听了两位区里的优秀青年干部的专题报告，从二位青年才俊的成长历程中，我获益良多，横生出许多感慨，同时也明确了自己今后努力的方向。我初步总结他们的身上具备了以下的超人素质和品质（SPDAT）：
1、S 舍得（Sacrifice） 我们往往会很注意某些成功人士在事业上取得的成就，感叹机遇垂青，但往往忽略了他们在成功之前在艰难困苦的环境中所付出的艰苦卓绝的努力，恰恰是这种超乎常人的的付出和努力才造就了他们的成功，所谓“有舍才有得”。如林恒炯主任曾经为了准备APEC会议的保安工作，整整三个月没有回家！这是我们每个人都可以努力做到的事情：不要求能力，不要求学历，不要求工作经验，只要你舍得自己的精力、时间，舍得付出你的努力，你就会有回报！
2、P 实力（Power） 当今世界已经进入一个“能力时代”，考量一个人的成就，他可以没有财富、地位、背景等等因素，只要他有实力就可以获得一切，“实力决定未来”。因此，在职场上真正决定你能走多远的最终决定因素就是实力，也就是“核心竞争力”。要获取工作实力并保持这种领先实力需要经过三个阶段：[1]知识积累阶段。与花费的时间、精力成正比。[2]技能掌握阶段。可能存在一种技能的顶点，即“冻结状态”，需要为自己寻求不断向前努力的目标。[3]实力提升阶段。是一个积累从量变到质变的过程，要把自己的实力转变为学习型的实力，才能立于不败之地。
3、D 设计 （Design） 在当今的竞争社会中，对职业生涯的设计尤为重要。就象林龙斌主任说的“要知道自己在做什么？会做什么？要做什么？”通过“三法”（辨证的思维方法、科学的工作方法、对人生积极的看法），朝自己职业设计方向作出必要的努力。“眼光要远，脚步要实”这样才能踏踏实实地向自己的既定目标迈进。
4、A 调适 （Adjust） 我注意到林龙斌主任在报告里特别提出“心理平衡点”的概念，认为工作不是生活的全部，要懂得在繁重的工作压力下调适自己的身心，寻求一个独立的心灵宣泄口，把自己的不满、愤懑都发泄、转化掉，才能更好地面对以后的工作。但我认为在这之中应该还有一层含义，那就是要调整心态，以积极的人生态度去面对工作上的压力和纷繁复杂的关系，有时候所有的转机就在于换一个角度看问题。
5、T 反思（Thought） 反思是二位青年干部在专题报告上不约而同提及的方式。“学而不思则罔，思而不学则殆”，反思是心灵旅途的驿站，在工作一段时间以后停下来想一想，“我这段时间做了什么？有什么收获？有什么欠缺？该如何改进？”这样可以不断修正自己的前进方向，使自己的思想和行为方式不断成熟升华。就象恩格斯所说的是“建立在哲学思维上的历史和成就上的理论思维。”林龙斌主任的报告里有一段话让我印象深刻，XX区长曾对他说：“你必须知道一点：你现在所做的事决不会是你将来所做的事。”——看似风平浪静的一句话，却如同暗流涌动一般蕴含着无比的雄心和底气——这就是一个思考者的缄言，一个善