双网卡,双IP如何实现内网外网互不干扰单独访问,快速切换?

某单位，装了两个网卡，一个连接“办公网”另一个连接“互联网”！但是不能同时使用，只能是禁用一个开启另一个的方式使用！（及时两个网卡同时启用的话，也只能是后启用的网卡在工作，先启用的网卡无法使用！）或者是需要改一下IP才可以使用，而且内外网访问的时候开始的速度会很慢。

如何设置才能实现双网卡都开启，并且同时使用双网络！访问的时候没有停顿，快速自如自动的切换，不需要等待？

附注：
假设办公网卡设置
    IP：123.456.78.9
    掩码:255.255.255.0
    网关：123.456.78.1
    DNS:11.11.11.11

互联网卡设置
    IP：.168.1.1.11
    掩码：255.255.255.0
    网关：168.1.1.1
    DNS:11.11.11.11

一些资料中rotue add这个命令，里面没有指定各网卡的路由，需不需要另外指定路由呢？TCP/IP高级设置里面的跃点计数要不要自定义，跃点数是什么意思，起什么作用？

复制下面内容,保存为批处理文件,执行一次,就可以了
当然能,如果你提供的IP是假设的,那么,自己看情况改吧

route delete 0.0.0.0
route add 0.0.0.0 mask 0.0.0.0 168.1.1.1
route add 123.456.78.0 mask 255.255.255.0 123.456.78.1
最后一行需要改为route add 123.456.78.0 mask 255.255.0.0 123.456.78.1